Искривление позвоночника у ребенка

Позвоночник у человека – стержень здоровья! Поэтому с раннего возраста необходимо следить за правильной осанкой у детей.

Только от родителей зависит, в каких условиях живет ребенок, как он ест, за каким столом играет и занимается. Необходимо тщательно следить за тем, как расположены ноги вашего ребенка. Нельзя позволять ему поджимать одну ногу или обе ноги под себя. Это приводит к появлению сложных заболеваний позвоночника, таких как сколиоз или кифоз. Также обратите внимание на стул, на котором сидит ребенок. У него должна быть спинка. Приучайте ваших детей упираться о спинку стула, либо, если они еще малы, поправляйте их, когда дети начинают сутулиться. Во время занятий наблюдайте, насколько далеко или близко ребенок находится от стола. Между грудью и столом должен проходить кулачок ребенка. Не позволяйте ему упираться в стол, это также приводит к неправильному развитию позвоночника. Следите за тем, как ребенок держит голову. Между глазами ребенка и книгой должно быть расстояние, как от локтя до кончиков пальчиков.

Когда дети идут в школу, выбирайте им правильные сумки для ношения школьных принадлежностей, учебников и тетрадей. Для начальной школы это должны быть только портфели. Они спроектированы с таким условием, чтобы равномерно распределять груз по спине ребенка, причем симметрично оси позвоночника, что благотворно сказывается на росте молодого организма. По мере того, как ученики взрослеют, портфели уже становятся неактуальными. На смену им приходят сумки через плечо. К сожалению, вес таких сумок может достигать 3-4 кг, а это ощутимо для подрастающих деток. Это приводит к тому, что дети начинают искривляться в сторону. Даже без нагрузки у таких детей одно плечо выше другого. Это последствия нездорового роста позвоночника.

Что же происходит при неправильной осанке человека? Межпозвоночные связки растягиваются в месте неправильного изгиба. Спинные мышцы также привыкают к определенным сокращениям-растяжениям. Всё это способствует постепенному неправильному росту позвонков и к появлению приобретенных болезней спины. Лечение сколиоза – процесс длительный и требующий к себе постоянного внимания и контроля.

Если отклонения в развитии позвоночника у детей замечены на ранней стадии, то чаще всего назначают оздоровительный массаж на несколько процедур и советуют заняться спортом. Плавание очень помогает выправить осанку у детей. При более поздних обращениях к врачу назначается для постоянного ношения ортопедический корсет. Корсет при сколиозе представляет собой жесткий каркас, обшитый тканью и с веревочками-затяжками для плотного облегания фигуры. Весь процесс выздоровления может занять долгие месяцы, особо сложные случаи могут потребовать и годы постоянного внимания и лечения.

Поэтому не забывайте об осанке ваших детей! Правильный позвоночник – залог богатырского здоровья на всю жизнь!

Алексей Гаврилов