Здоровый сон беременной женщины

Беременность. Удивительный период в жизни любой женщины. Всё то, что раньше казалось важным и значимым, теперь отходит на второй план. Все огорчения настоящего выгладят поистине ужасающими. Все радости прошлого кажутся теперь мелкими и даже немного банальными. И это, наверное, правильно. В конце концов, что может сравниться с тем чувством, которое ты испытываешь, когда видишь своего малыша на экране УЗИ, или когда начинаешь на себе испытывать кулачки будущего сорванца.

Само собой, забота о собственном здоровье в этот период выходит для женщины на первый план. Ведь столько нужно сделать полезного для себя и своего малыша! Нужно найти хорошего врача, а лучше целую клинику, где роды пройдут легко и без осложнений. Нужно поделиться со всеми подругами всеми свежими новостями, рассказать им сколько раз за вчерашний день младенец толкался и что вы при этом чувствовали. Нужно окончательно и бесповоротно расписать диету на будущие месяцы и клятвенно пообещать себе выполнять эту диету. Нужно погулять на свежем воздухе, не забыв при этом купить свежую порцию журналов с интерьерами детских комнат, ведь если вы об этом не позаботитесь, то кто же?

Конечно, все эти треволнения не могут не сказаться на запасе сил будущей мамы. Плюс, прибавьте к этому постепенно и неумолимо накатывающие изменения во всём женском организме. На выходе же получается, что под вечер беременная женщина выжата как лимон. Разумеется, запас сил нужно восстановить долгим и спокойным сном, но и здесь не всё так просто. Если вы когда-то спали на животике или спине, то теперь врач строго настрого запретил это делать. Спать можно только на левом боку, а не умеешь- то нужно переучиваться. Само собой такие новости не прибавляют хорошего настроения, а уж про комфорт и говорить нечего. Вот бы этот врач сам попробовал заснуть, когда ноги сводит от дневного напряжения, а выросший животик не позволяет даже удобно расположиться в кровати.

К счастью, во всём мире давно уже придумали решение это проблемы. Это- специальные подушки для беременных женщин. Разнообразие форм и наполнителей, богатство раскрасок и материалов наволочек- любая женщина сможет подобрать себе подушку на свой вкус. А учитывая то, что подушка затем может быть использована для кормления младенца, покупка становится выгодной вдвойне. Более того, подушки могут использоваться не только для сна, но и для отдыха, главное- чтобы подушка для беременных подходила вам по форме и была приятна на ощупь. Приятного отдыха!