Талассотерапия

Когда голова устала от забот, а тело «засиделось», нет ничего лучшего, чем начать курс талассотерапии. Талассотерапия - это, по сути, лечением морем - морской водой, прогулками по берегу, солнечными ваннами и различными обертываниями из морских грязей, водорослей и других продуктов. Море благотворно влияет на весь организм. Плеск волн приносит спокойствие, умиротворяет даже цвет морской воды и ходьба по песку...

Врачи так объясняют ценность талассотерапии: «Все жизненно важные микроэлементы при купаниях усваиваются через кожу и вдыхаются в виде аэроионов. При этом происходит раздражение нервных окончаний кожи и дыхательных путей, что вызывает многочисленные ответные реакции различных органов и систем. Улучшается обмен веществ, тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, повышается жизненный тонус».

Лучшие курорты находятся в Израиле, Франции, Испании, Великобритании и Тунисе. Но даже если нет возможности поехать к морю, многие центры в Петербурге предлагают облегченный вариант. Я до сих пор вспоминаю, как приятно полежать обернутой теплым «одеялом» из морских водорослей, воды и глины. Почти сразу расслабляешься и ощущаешь себя словно на седьмом небе! Эта смесь интенсивно выводит из организма шлаки, способствует активным процессам распада жировой ткани. Так что за неделю я скинула почти 5 килограммов!

Под воздействием морских водорослей и грязи, нагретой морской воды, в атмосфере тишины и комфорта можно быстро снять стресс и усталость, восстановить упругость кожи, очистить организм от токсинов, улучшить кровообращение, устранить суставные боли и боли в позвоночнике, набраться энергии. Ученые установили: морская вода по сравнению с пресной повышает обменную функцию кожи больше чем на 25 процентов.

Процедуры обязательно должен назначить врач. Например, можно составить курс для облегчения боли в ногах и одновременно для омоложения. У талассотерапии есть и противопоказания - ее не применяют при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях, острых дерматитах, грибковых заболеваниях, гипертонии, инфаркте миокарда, онкологических заболеваниях, при беременности.

Талассотерапию, кстати, изобрели давным-давно. Уже в 3000 году до нашей эры в Китае с помощы0 водорослей лечили заболевания щитовидной железы. Гиппократ говорил о целебных свойствах морской воды, а Платон как-то заметил, что «море смывает беды». Термин «талассотерапия» придумал в 1867 году французский врач Боннардьер.