Грязелечение

Грязелечение - это эффективное средство от множества заболеваний, для омоложения и снятия усталости.

Лечебные грязи - это донные отложения водоемов, копившиеся там миллионы лет. За это время в особых условиях обычный ил насытился органическими и неорганическими веществами, гормонами, витаминами, антибиотиками и стал целебным настолько, что сегодня из таких грязей даже готовят лекарственные препараты.

По происхождению грязи неодинаковы, есть торфяные, сапропелевые, сульфидные, сопочные грязи и др. Цвет тоже разный - от темно-зеленого до почти черного. Какие нужны именно вам -скажет только врач.

Грязелечением увлекались еще в Древнем Египте. Люди, которые чувствовали какие-то боли и недомогания, спешили к Нилу обмазаться грязью во время разлива, а потом лежали и млели на солнышке. Уже тогда заметили, что такие аппликации улучшают кровообращение, нормализуют обменные процессы, снабжают ткани кислородом и полезными веществами и омолаживают весь организм.Недаром лечебные грязи активно используют и в косметологии. Это и грязевые маски, и обертывания, а аппликации из грязи. Такие процедуры дополняются массажем, а грязь может комбинироваться с глиной, водорослями и солями. Кожа становится подтянутой, глаза искрятся, уходят недомогания...

Как лечит грязь? Прежде всего теплом и давлением. Имея высокую плотность, грязь давит на кожу и «выжимает» кровь из капилляров, ускоряя крово- и лимфообращение. Такое действие подобно массажу. И наоборот, она отдает через кожу в кровь полезные вещества - азот, углеводород, оксиды меди, алюминия, кобальта, железа, сероводород, аминокислоты. Лечебная грязь обладает и бактерицидным эффектом.

Чем глубже взята грязь, тем она лучше. Оптимальная глубина - 8-10 метров и более. Лучшие грязелечебные курорты - в Германии, Швейцарии, Австрии, Франции, Чехии и других странах.

Чтобы грязелечение принесло пользу, надо помнить, что без врачебных назначений его применять нельзя. Принимают грязевые и водные процедуры не ранее как через два часа после обеда. После процедуры надо немного отдохнуть. Во время курса лечения нельзя употреблять спиртное, не курить хотя бы за час до процедуры и в течение часа после нее.

Но грязелечение - это очень сильный метод, поэтому у него есть противопоказания - туберкулез, злокачественные новообразования, острые воспалительные процессы, инфекционные болезни. Абсолютным противопоказанием является беременность.