Поздравляем, Вы беременны!

Помните какую реакцию вызвали у вас эти слова? Легкое волнение, испуг и желание немедленно защитить жизнь которая зародилась в вас. Теперь ваша жизнь изменится. Вне зависимости от того сколько вам лет, кем вы работаете, есть ли у вас муж и занимались ли вы планированием беременности или нет. Этот будущий малыш уже любим и он ВАШ! Врач объяснит вам что нужно побольше проводить время на свежем воздухе, скажет сколько вам спать, сколько, и что есть, какие витамины принимать, какие сложности могут возникнуть. Это все вполне осуществимо.

Первые несколько месяцев беременности пролетят незаметно и легко. Животика пока не видно, зато вы сами просто светитесь изнутри. Окружающие, которые не будут в курсе вашего интересного положения, заметят это. И все будет замечательно. Ну конечно если не учитывать токсикоз С ним можно справиться несколькими способами, и для каждой женщины он индивидуален. Кому-то помогает съесть кусочек лимона или крекера от тошноты, кому-то –подержать во рту солененькое, а кому-то – позавтракать, не вставая с постели. Прислушайтесь к себе. Будущий ребенок должен приносить радость, а не страх и тревогу.

На четвертом, пятом месяце появится животик. Вам нужно будет побольше гулять, правильно питаться, думать только о хорошем и никакого волнения. Мальш внутри вас остро реагирует на ваше эмоцианальное состояние и уже способен слышать звуки "из вне". Разговаривайте с ним, слушайте приятную музыку. Еще в этот период можно будет ощутить первые легкие толчки. Конечно позже эти толчки станут более сильными, но именно эти, едва заметные, принесут вам море радости и восторга. Кстати, никто не знает почему именно, но точно известно что девочки начинают шевелиться раньше мальчиков. Во время УЗИ после 19-21 недел будущие мамы точно узнают кого они ждут: мальчика или девочку. Если малыш позволит конечно, а то уляжется к вам попкой и гадайте как хотите.

Третий триместр беременности самый ответственный и совершенно особенный. Ответственность и задача будущей мамы в том , чтобы сосредоточиться на предстоящем событии, как абсолютном счастье. Страхи, волнения о том, что, развитие малыша может пойти не так, гоните от себя. Ребенок, чье сердце бьется в вас уже давно, все чувствует. Он дышит, пинается, сосет пальчик, и даже икает. Когда ощутите первые схватки, не паникуйте! У вас еще много времени. Пока не отоидут околоплодные воды вы не родите. Просто начните по-тихоньку собираться. Я понимаю что все уже давно готово, но на всякий случай проверьте. Я, например, минеральную воду без газа забыла взять, а пить после очень хотелось

Страх перед родами — это вполне нормальное явление, и нисколько не хуже страха перед кабинетом стомотолога например. Страх перед чем то новым и необъяснимым, тем более для тех кто готовится стать мамой впервые. В этот период очень важно понять, что любая будущая мать может родить нормально и без осложнений, доверьтесь своему телу, природе. Некоторые мамы боятся не справиться, и этим навредить малышу. Другие до обморока боятся боли. Третьи – что несмотря на нормальные роды, с малюткой будет что-нибудь не так. Есть даже такие, которые опасаются , что родят некрасивого ребенка. Страхов много. Скажите себе «я спокойна и уравновешена. Все пройдет хорошо. И скоро мы встретимся». Думайте о том что скоро вы увидите свое дитя и возьмете его на руки.За окном 21 век, и если вдруг что-то пойдет не по плану в больнице врачи помогут, подскажут и успокоят. Роды один из самых естественных запрограммированных процессов для всего живого и ничего страшного в этом нет. Не стоит слишком усиленно штудировать спецлитературу. Полезного там ничего не найдете. К тому же там частенько пишут об осложнениях, а это лишнее волнение для вас и вашего малыша.

Ждите своего малыша с радостью. Ведь это настоящее чудо.

Материал предоставлен сайтом Babyplan.ru -
все о планировании беременности